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防范和识别转基因的60个要点

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发表于 2018-4-13 08:33:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
南冰洋:防范和识别转基因的60个要点
2018-04-13 07:42:34  来源:文房笔墨的新浪博客  作者:南冰洋


  1、购买食油要仔细看标识,花生压榨是首选。千万警惕金龙鱼,转基因大豆油坚决要摒弃。

  2、巴西大豆是转基因的,如果油桶上表明原料来自巴西大豆,千万不要购买。

  3、原料来自乌克兰的葵花籽油可以购买,因为乌克兰是零转基因国家,乌克兰的葵花籽是非转基因的。

  4、调和油里转基因成分居多,对调和油一定要警惕,千万不要被它的广告中的种种诱人谎言所迷惑。

  5、购买大米时千万不要购买湖南、湖北、广东、广西的大米,因为这些地区是张启发转基因水稻的繁衍地。

  6、东北三省的大米目前基本上还没有转基因,G20峰会就是选用东北大米给洋人用餐。购买大米时东北大米可以考虑。

  7、河南小麦已经大范围转基因,在购买面粉时一定要看清小麦产地,河南的小麦面粉不要买。

  8、髙筋硬麦转基因品种居多,购买面粉时尽量不要买高筋麦面粉。

  9、北方的玉米已经大范围转基因,转基因玉米先玉335已经遍布华北、秦晋、辽吉黑等北方的所有省份。购买玉米和玉米面时必须要弄清来源。

  10、先玉335玉米颗粒细长似葵花籽,棒轴紫红色,这些可以作为识别先玉335的依据。

  11、白马牙玉米是传统的老品种,目前还没有转基因。您购买玉米面时,白玉米面可以作为首选。

  12、甜玉米和水果玉米都是转基因品种,粘玉米也有转基因品种存在,对这些玉米千万要警惕,千万不要把这些嫩玉米穗作为美餐。

  13、谷子已经有转基因出现,张杂谷就是转基因品种,购买小米时一定要注意分辨,弄清来源,不要将张杂谷买进来。

  14、紫薯是转基因食品,千万不要将紫薯当做营养品大快朵颐并给孩子吃。

  15、非转基因番茄为粉红色,汁多味美口感极佳。成熟后柿蒂易脱落,硬度适中又沙又甜。转基因番茄硬度大,放置多日也不会变软。柿蒂坚固掰不掉,果实红艳刺眼。口感偏涩味道差,具有半生不熟诡异甜味。

  16、目前市场上的圣女果大部分是转基因品种,千万不要当做营养品大快朵颐并给孩子当美餐。

  17、转基因大蒜的蒜瓣松散不抱团,蒜瓣个头差异很大,不像非转基因大蒜有一层帷帐裹在蒜瓣外面。这是鉴别转基因大蒜的关键点。

  18、转基因洋葱个头硕大,最外面的一层皮像牛皮纸一样坚韧,用手抠不动、撕不开,不像非转基因洋葱最外面那层皮薄如蝉翼,自行裂开。转基因洋葱不像非转基因洋葱切开辣得泪水涟涟,把切面贴在眼睛上都不会感到辣。

  19、转基因土豆皮色白皙、洼浅,切开以后久置切面颜色不褐变,非转基因土豆切开放上半个小时切面就会褐变。这是区别转基因土豆的关键点。

  20、超市里卖的彩色青椒全部都是转基因的,千万不要贪恋美色把转基因彩椒买回家。

  21、超大的青椒一般不靠谱,很可能是转基因的,不可贪大而把这样的青椒买进来。

  22、非转基因胡萝卜是锥形的,颜色不是特别鲜艳,尖端细顶端粗,顶部平展不凹陷;转基因胡萝卜上下粗度基本一致,顶部凹陷是关键点。

  23、转基因大白菜叶子颜色鲜黄,梢部比根部粗大,给人头重脚轻的感觉,酷似一个大头娃娃。

  24、紫甘蓝是转基因蔬菜,千万不要当做营养蔬菜买回家。

  25、黑花生是转基因品种,不要当成营养健康食品大快朵颐。

  26、国产番木瓜百分之九十五以上是转基因食品,在婚礼宴席上一定要警惕番木瓜,要管住嘴,不要吃它。

  27、现在的猪都是用添加剂、激素、瘦肉精和含有转基因大豆粕和转基因玉米的饲料饲喂的,所以对猪肉一定要浅尝而止,吃得越少越好。

  28、现在的肉鸡也是用激素和含有转基因成分的饲料喂养的,对鸡肉也不能大快朵颐。

  29、水产品要选择深海的鱼虾类,不要购买淡水和浅海鱼虾类,淡水鱼虾和浅海鱼虾现在大部分是养殖的,饲料中都含有转基因成分。

  30、互联网上有很多资料曝光肯德基的鸡是转基因品种、激素催育、两周出栏、全身无毛、六只翅膀、六条腿,对儿童和青少年健康危害极大,儿童和青少年一定要远离肯德基。

  31、尽量减少豆制品的摄入量:豆制品是很多素食者的最爱,可是现在的豆制品大部分都是用转基因大豆或转基因大豆的豆粕制作的。无论干豆腐、水豆腐、豆豉、豆酱、酱油都存在安全隐患。

  32、非转基因大豆打出的豆浆是乳白色的,做出的豆腐也是乳白色的,转基因大豆打出的豆浆是乳黄色,做出的豆腐也明显地发黄。

  33、不要嫌弃生虫子的主粮:生虫子的大豆和粮食反而安全,转基因大豆和主粮大多数都转入了抗虫基因,虫子一般不敢碰。所以您的大豆或玉米、玉米面生了虫子是好事,不是坏事。这就明白无误地告诉您它是非转基因的。

  34、非转基因的大豆颗粒大小差别较大,豆粒较小。而转基因大豆颗粒特殊的大,而且大小均匀一致。

  35、根据转基因食品清单严加防范:这个清单的地址是:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a9de4f70102egtl.html

  36、非转基因茄子一般是卵圆形的,色泽偏暗。那种形体细长,表皮黑紫亮泽的茄子一般是转基因的。

  37、家里有农村亲戚的朋友,可以用物资交换的方式与他们分享非转基因主粮,但前提是你要说服他们一定不要种植转基因作物,只有这样,你才可以有非转基因粮食分享。

  38、少吃各种来历不明的畜禽肉类和水产类:现在猪、鸡、牛和淡水鱼、浅海鱼的饲料也大多含有转基因玉米和转基因大豆粕的成分,为了防止转基因的二次污染,我们应该多吃素食,少吃各种来历不明的畜禽肉类和水产类。

  39、尽量避免在外面吃饭:现在酒店、餐厅、小吃部和街头小吃摊上的烹调用油几乎全是转基因大豆油或含有转基因成分的调和油。我们应该尽量避免在外面吃饭,以减少转基因食用油的摄入量。

  40、小黑蚂蚁具有识别转基因毒粮的禀赋,对于疑似转基因的粮食可以让小黑蚂蚁鉴别。小孩蚂蚁光顾并叼走的粮食是非转基因的,小黑蚂蚁不碰的粮食是转基因毒粮。

  41、米面和豆类里的各种虫子也都具有识别转基因的禀赋。对于没有把握确定是非转基因的粮食,在盛夏将其敞口放置,为粮食创造虫子光顾的优越条件,见到有虫子光顾了,就基本可以确定是非转基因粮食,就可以吃了。

  42、军粮非转基因纯度较高。中国粮食局长害怕G20峰会上的洋人误食转基因,便选用军粮作为制作主食的原料。能买到军粮的地方应该把军粮作为粮食的首选。

  43、饭店里的食用油几乎全是转基因大豆油。为了避免摄入转基因食品,我们应该选择在家开伙,尽量不去饭店和大酒店吃饭。

  44、人数众多的宴会特别是婚宴还是要在酒店里办的,这就需要我们认真学习、迅速掌握一定的规避转基因食品的技巧。

  45、 油炸类食品要坚决摒弃:现在饭店的烹调用油可以说百分之百是转基因大豆油,油炸食品含油量最高,对健康的危害也最大。像炸千子、炸牙签肉、炸鸡肉串、炸鱿鱼圈、炸鸡翅、炸干果等等,无论色泽多么鲜艳,外观多么诱人,也不能大快朵颐,最多浅尝而止。

  46、糕点类和烧饼类食品也要摒弃:无论是蛋糕、月饼、桃酥,还是酥皮点心,都是转基因大豆氢化油制作的,这种油是反式脂肪酸,对人健康危害特别大,是糖尿病和心脑血管疾病的元凶,所以必须谨慎,最好一丁点不吃。

  47、吃炖菜少吃炒菜:炖菜无论是清炖还是焖炖,一般很少用转基因大豆油烹调,基本上都是原材料本身的脂肪,可以谨慎地吃一些;而炒菜毫无疑问地是用转基因大豆油烹调了,要设法避免,尽可能少吃,不可大快朵颐。

  48、凉盘要审慎选择:凉盘最好选用酱制熟食或卤制熟食,像酱牛肉、酱肘子肉、卤鸡等等。要尽量规避工厂化食品,譬如各种火腿肠。现在的火腿肠大多选用大豆蛋白作为填充物,转基因大豆绝对不可避免,而且添加剂特别多,对健康有害无益。

  49、酒店中松子玉米中的甜玉米肯定是转基因玉米,所以松子玉米不要再当做营养食品而大饱口福了。

  50、水果中的草莓和西瓜目前转基因品种特别多,肉眼很难鉴别,应尽量少吃或不吃。

  51、兔子有鉴别转基因蔬菜的禀赋。从市场买回的蔬菜,可以请兔子鉴别。如果兔子吃,我们就可以放心食用;如果它不吃,就只好扔掉。

  52、饲料中如果含有转基因成分,蛋鸡的产蛋量会明显降低。所以不要用含有转基因成分的饲料喂养蛋鸡。

  53、水果要选用上世纪六七十年代的老品种,老品种没有转基因。譬如苹果选择国光、金冠、红星、印度、白龙、胜利、葵花;梨选用鸭梨、蜜梨、雪花梨,不明来源的新品种不要选。

  54、美人指葡萄是转基因品种,要严加防范。

  55、杂粮现在转基因品种还比较少,为了防止误食转基因粮食,我们可以选用大麦、燕麦、荞麦等杂粮作为主食。

  56、生食转基因蔬菜比熟吃危害要大得多,转基因成分百分之百照单吸收。所以在搞不清蔬菜来源的时候,我们应尽量将蔬菜做熟以后再吃。

  57、现在的奶牛饲料中普遍含有转基因大豆粕和转基因玉米成分,并含有强致癌物雌性荷尔蒙。喝这样的奶牛产出的牛奶会造成转基因的二次污染且容易患癌。所以我们宁可多花一些钱也要买那些承诺不含转基因成分的奶制品。

  58、为防止转基因作物花粉对非转基因作物的污染,农民不要种植转基因作物。中国转基因作物的土地,转基因毒素已经通过作物根系释放到土壤中,再种非转基因作物也长不好。

  59、现在转基因中药种类繁多,选择中药时要特别慎重。

  60、要警惕转基因毒疫苗,现在进口的洋疫苗大部分是转基因的。

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